Auteur/autrice : bon-asavoir
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7 exercices pour éliminer la graisse de l’entrejambe et tonifier vos cuisses
Contrairement à la graisse abdominale, un excès de poids au niveau de la cuisse ne représente pas un risque pour la santé. Cependant, la graisse de l’entrejambe peut, d’un point de vue esthétique, vous importuner et gêner votre confort. Heureusement, un certain nombre de mouvements vous aideront à vous débarrasser progressivement de ce surplus. Bien…
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Voici la plante que vous devez avoir pour dire adieu aux insectes dans votre maison cet été
Avec l’arrivée du beau temps et lorsque le mercure grimpe, les mouches et les moustiques commencent également à apparaître. Pendant cette période de l’année, nous aérons généralement la maison plus longtemps, nous laissons les fenêtres ouvertes et ces insectes profitent de l’occasion pour entrer dans la maison. Découvrez comment les repousser avec des plantes. Il…
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Brûlez le marc de café et voyez ce qui se produit : c’est la solution au plus grand problème de l’été
Les moustiques sont des insectes nuisibles qui prolifèrent pendant l’été et dont les piqures sont le problème le plus courant de la saison. Seulement, il existe une solution à ce problème qui ne nécessite pas d’utiliser de produits chimiques. Il existe un insecticide naturel efficace qui viendra à bout des moustiques: le marc de café.…
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Mettez du vinaigre dans le réservoir des toilettes : vous allez résoudre un grand problème
Le nettoyage des toilettes est l’une des tâches les plus fastidieuses de la maison. C’est la plus redoutée de toutes à cause des bactéries et des saletés qui peuvent être présentes dans les toilettes. Heureusement, le vinaigre blanc est un véritable allié pour nettoyer efficacement cette pièce de la maison. Nous allons partager avec vous…
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Comment Faire Pousser Un Citronnier à Partir d’un Pépin
Ça vous dirait d’avoir des citrons qui poussent sur votre balcon ? c’est possible et facile ! Je vous donne un tuto pour cultiver des citronniers à partir d’un simple pépin. Le truc génial, c’est que ces arbres peuvent pousser en pot en intérieur et donner des fruits ! Surtout que le citron a plein…
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Comment Faire De la Cire à Bois Naturelle Pour Faire BRILLER Vos Meubles
Vous voulez faire briller vos meubles en bois ? Alors vous allez adorer ma recette maison de cire à bois. Aussi appelé « encaustique », il n’y a rien de tel pour bichonner les vieux meubles en bois ! C’est un produit 100% naturel, à base de cire d’abeille et d’essence de térébenthine. L’encaustique, c’est tout simplement…
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Orchidées : 5 Astuces Simples et Efficaces Pour Les faire Renaître
Parmi les plus belles plantes que nous voulons tous à la maison, il y a les orchidées. Mais qui après les avoir achetées a vraiment réussi à garder cette plante en vie et dans de bonnes conditions? Parce que la chose la plus difficile c’est de garder la floraison le plus longtemps possible et d’être…
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Un enfant heureux est bruyant, agité, joyeux et indiscipliné
Comment élever un enfant afin qu’il soit heureux et épanoui ? Quelles sont les méthodes à adopter afin qu’il jouisse de la meilleure éducation possible et l’aider à confronter sa vie future ? Ce sont les questions que se posent la plupart des parents surtout lorsqu’ils sont confrontés à des enfants bruyants, actifs et émotifs.…
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7 Exercices simples à réaliser pour perdre les petits bourrelets disgracieux
Malgré un nom qu’on peut trouver mignon, les “poignées d’amour” désignent quelque chose qui l’est beaucoup moins, à savoir la graisse qui s’accumule sur les côtés de l’abdomen. Alors que certains pensent que les exercices centrés sur cette zone les aideront à éliminer ces petits bourrelets disgracieux, mieux vaut savoir qu’en réalité, il faut un…
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Que Faire des Cendres de Barbecue ? 9 Utilisations Méconnues
Faire un barbecue, c’est sympa en été. Mais je ne sais jamais quoi faire des cendres après le barbecue. Le jeter ? C’est un peu dommage… Alors, j’ai fait des recherches et ce que j’ai découvert m’a bien surprise. Il existe plein d’utilisations simples du charbon de bois après avoir fait un barbecue. Voici 9…
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Entraînement à la maison pour perdre la graisse du bas du ventre (vidéos)
Bien que le terme muscles abdominaux inférieurs soit quelque peu trompeur puisque les muscles abdominaux couvrent tout l’estomac, cependant, si cette partie particulière de l’estomac souffre, il existe des exercices qui ciblent les muscles abdominaux de cette région. Apprenez à brûler les graisses à chaque nouvelle répétition. Tout le monde veut bien paraître et avoir…
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Comment être sûr d’acheter une pastèque mûre et sucrée ? Le détail auquel vous devez faire attention à l’achat
Gorgée d’eau et de vitamines, la pastèque est idéale pour se désaltérer ! Si vous pensez que le choix d’une pastèque délicieuse est une question de chance, Détrompez-vous ! Il y a des éléments à prendre en compte pour choisir la plus juteuse et la plus sucrée. Pour se désaltérer pendant l’été, la pastèque est…
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Le Secret Pour Se Débarrasser des Fourmis Rapidement
Vous avez des fourmis à la maison ou dans votre appartement ? Les invasions de fourmis, ça arrive à tout le monde ! Alors que faire si votre habitation est envahie de fourmis ? Voici une recette facile et super efficace pour les éliminer naturellement. Ce piège, à base de bicarbonate, fonctionne à merveille pour…
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Voici comment combattre naturellement la constipation, le ventre gonflé et les ballonnements
L’alimentation joue un rôle à double tranchant dans notre vie. En effet, s’il on consomme énormément d’aliments riches en gras, en sucres et en sel, notre santé est mise à mal tandis que si l’on a une alimentation variée, équilibrée et que l’on consomme des aliments de saison, notre santé nous en remerciera. Ainsi, il…
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Cerises infestées de vers ? Voici l’astuce pour les détecter avant de les consommer
Le cerisier est un arbre fruitier vivace au feuillage caduc. Ses fruits, au goût à la fois sucré et acidulé, sont pulpeux et riches en vitamine C. Les cerises peuvent se consommer fraîches ou entrer dans la préparation des confitures, sirops ou desserts. La récolte se déroule entre avril et juin. En revanche, certains parasites…