Catégorie : Conseils
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Offrir des voyages à vos enfants au lieu des jouets les rend plus heureux et plus intelligents
Le temps que passent les parents avec leurs enfants n’a pas de prix. Ces moments de proximité ne donnent pas seulement lieu à des souvenirs inoubliables, mais contribuent fondamentalement au bon développement de la personnalité des petits et de leur perception des choses. Pour Oliver James, auteur à succès britannique, l’expérience passe principalement par le…
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Un ancien remède allemand au citron qui débouchera vos artères, baissera votre cholestérol et renforcera votre système immunitaire
Les artères font partie des vaisseaux sanguins principaux dans le corps humain. Elles sont responsables du transport du sang allant du cœur vers les différents organes, mais leur obstruction peut engendrer des problèmes de santé gravissimes. Ces artères peuvent se boucher et être incapables de remplir leur mission comme il se doit suite à un…
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Une femme forte ne mendie pas l’amour, elle part au moment où elle ne se sent plus aimée
Ce soir-là, elle était assise face à sa solitude, les larmes coulant le long de son visage, caressant ses joues et ses lèvres. Ces lèvres qui ont souvent été embrassées par l’être aimé mais qui a pris ses distances. Il s’est éloigné, elle sait que c’est un non-retour et ne peut l’obliger de continuer à…
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Être maman, c’est l’équivalent de 2,5 emplois à TEMPS PLEIN, selon une nouvelle étude
Dès lors qu’un couple s’engage, les partenaires se projettent et ont généralement pour projet de fonder une famille. Viennent alors les essais bébé, le stress, les déceptions mais aussi les joies dont celle de réussir à avoir un enfant. Ensuite, un ou deux enfants viendront s’ajouter à la fratrie pour ceux qui désirent une famille…
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Gardez le téléphone portable loin de votre lit, il peut causer des problèmes irréversibles
Les téléphones portables font aujourd’hui partie intégrante de la vie quotidienne de chaque individu. D’ailleurs, 2,08 milliards de personnes ont utilisé des téléphones mobiles en 2016 et le marché de la téléphonie mobile connaît une croissance rapide. Bien que ces appareils soient devenus essentiels dans notre quotidien, et malgré leur utilité grandissante, ils peuvent avoir…
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Oui, faire la sieste améliore la santé, donne une meilleure mémoire, fait perdre du poids et bien plus encore
Un bon sommeil est indispensable à notre bien-être physique et psychique. Malheureusement, force est de constater que de nombreuses personnes souffrent de troubles de sommeil. En parallèle, nous vivons dans un climat stressant qui peut se répercuter sur notre énergie et notre moral. Dans ce sens, faire une sieste peut s’avérer extrêmement bénéfique pour le…
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Le citron au gingembre : la meilleure boisson pour brûler les graisses du ventre
Près de la moitié des français estiment avoir des kilos en trop et veulent perdre du poids. Pour y arriver, la solution vers laquelle nous sommes les plus nombreux à nous tourner consiste en l’adoption d’un régime alimentaire plus sain et à faire des efforts pour manger moins. Nous avons en cela bien raison, car…
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Le mercure de votre plombage est un tueur silencieux qu’il faut connaitre
Parfois, certains gestes dentaires peuvent nous paraitre anodins. Il existe tout de même certains soins qui peuvent se révéler dangereux pour nous. C’est le cas des plombages dentaires, dont, certains composés de mercure peuvent être toxiques pour ceux qui y sont exposés. Le métal pourrait causer de nombreuses maladies notamment des troubles cérébraux graves comme…
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Mal dormir à cause du stress : quand nos problèmes nous empêchent de dormir
Une bonne nuit de sommeil est la clé d’une excellente santé ! Toutefois, un manque de sommeil peut vous rendre mentalement plus irrité et moins performant, ce qui va augmenter votre stress. Une insomnie chronique peut également générer du stress chronique dont les conséquences sur la santé sont mauvaises. Cet article vous aidera à comprendre…
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Voici comment il faut manger les amandes tous les jours pour baisser la pression artérielle, le cholestérol, la glycémie et bien plus encore
Fruits, légumes, baies et noix comptent parmi les meilleurs aliments qui soient. Jamais leurs immenses avantages pour la santé n’ont été appuyés par autant d’études scientifiques ni aussi documentés. Chaque jour, on en apprend plus sur leurs bienfaits et ils n’ont jamais été aussi disponibles et faciles à se procurer. Et pourtant, notre alimentation manque…
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Le mélange huile d’olive et citron est un médicament naturel qui peut soulager plusieurs maladies
Depuis la nuit des temps, les adeptes de la médecine traditionnelle ne jurent que par le citron et l’huile d’olive pour guérir toute une panoplie de maux aussi différents les uns que les autres. Aujourd’hui, ces deux ingrédients continuent toujours à surprendre la communauté scientifique par leurs nombreux bienfaits pour la santé. Découvrez cette recette…
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L’anxiété n’est pas un choix (alors, s’il vous plaît, arrêtez de nous dire de nous détendre)
L’anxiété est dans les grandes lignes un état de grande inquiétude dont souffre ou a déjà souffert un grand nombre de personnes. Générant stress, ou parfois même crises de panique ou d’angoisse, elle peut se manifester de différentes façons. Biologiquement, l’état anxieux est un mécanisme naturel dont la fonction est de nous protéger contre les…
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Les enfants ont besoin de microbes – pas d’antibiotiques – pour développer leur immunité selon les experts
Les parents deviennent de plus en plus obsédés par l’hygiène de leurs enfants. Ils ont toujours recours aux produits antiseptiques et aux antibiotiques pour les protéger et les soigner. Mais ils ignorent malheureusement, qu’une propreté excessive de l’enfant peut avoir des répercussions négative sur sa santé, car, selon Marie-Claire Arrietta, microbiologiste spécialiste en physiologie, pharmacologie…
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La « charge mentale », le syndrome des femmes épuisées qui doivent penser à tout
Avez-vous une idée sur le quotidien d’une femme, partagée entre son foyer et son travail. Les travaux domestiques, les tâches parentales et la profession qu’elle exerce en dehors du foyer constituent le lot de sa charge mentale qu’elle doit subir afin de rendre sa vie conjugale agréable à vivre. On assiste de plus en plus…
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Tout le monde doit avoir un Bélier dans sa vie
Nous sommes humains et nous avons tous du bon en nous. Lorsque nous arrivons enfin à être en phase avec nous-mêmes ce sont nos qualités qui priment et qui finissent par nous définir. Les Béliers ne sont pas en reste, premier signe astrologique du zodiaque, le Bélier marque le renouveau et le commencement. Les natifs…