Catégorie : astuces
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Massez ces points de stress pour soulager un bébé agité ou en pleurs
La réflexologie est une technique qui vise à soulager des symptômes en agissant sur des zones réflexes, chaque partie du corps correspond à un point précis. La réflexologie plantaire est une thérapie naturelle ancienne qui utilise les énergies subtiles des pieds pour créer l’équilibre, elle peut aider à guérir de nombreuses affections chez les bébés.…
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Un ancien remède allemand au citron qui débouchera vos artères, baissera votre cholestérol et renforcera votre système immunitaire
Les artères font partie des vaisseaux sanguins principaux dans le corps humain. Elles sont responsables du transport du sang allant du cœur vers les différents organes, mais leur obstruction peut engendrer des problèmes de santé gravissimes. Ces artères peuvent se boucher et être incapables de remplir leur mission comme il se doit suite à un…
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Le citron au gingembre : la meilleure boisson pour brûler les graisses du ventre
Près de la moitié des français estiment avoir des kilos en trop et veulent perdre du poids. Pour y arriver, la solution vers laquelle nous sommes les plus nombreux à nous tourner consiste en l’adoption d’un régime alimentaire plus sain et à faire des efforts pour manger moins. Nous avons en cela bien raison, car…
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Voici comment il faut manger les amandes tous les jours pour baisser la pression artérielle, le cholestérol, la glycémie et bien plus encore
Fruits, légumes, baies et noix comptent parmi les meilleurs aliments qui soient. Jamais leurs immenses avantages pour la santé n’ont été appuyés par autant d’études scientifiques ni aussi documentés. Chaque jour, on en apprend plus sur leurs bienfaits et ils n’ont jamais été aussi disponibles et faciles à se procurer. Et pourtant, notre alimentation manque…
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Le mélange huile d’olive et citron est un médicament naturel qui peut soulager plusieurs maladies
Depuis la nuit des temps, les adeptes de la médecine traditionnelle ne jurent que par le citron et l’huile d’olive pour guérir toute une panoplie de maux aussi différents les uns que les autres. Aujourd’hui, ces deux ingrédients continuent toujours à surprendre la communauté scientifique par leurs nombreux bienfaits pour la santé. Découvrez cette recette…
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Votre foie est probablement plein de toxines, voici comment le nettoyer avec une recette au citron
Dans le corps humain, le foie agit comme une station d’épuration du sang. Il joue un rôle vital dans la détoxification. Les toxines sont présentes partout dans notre environnement mais notre corps possède la capacité intégrée de se défendre naturellement. Sauf que certains symptômes indiquent que le foie est plein de toxines et qu’il est…
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Ce qui arrive à votre corps lorsque vous consommez 2 clous de girofle par jour
Les clous de girofle font partie des épices les plus populaires dans le monde. En plus du goût atypique qu’ils donnent aux plats auxquels ils sont ajoutés, les clous de girofle sont dotés de nombreuses propriétés médicinales. D’ailleurs, consommer 2 clous de girofle par jour serait particulièrement bénéfique pour la santé. Explications. Grâce à sa…
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Le citron et le bicarbonate de soude peuvent vous aider à éliminer les taches, les rides et les cernes naturellement
Les marques du quotidien et du vieillissement ont tendance à affecter notre bien-être. Entre les rides, les taches brunes et les cernes, il peut être vite décourageant de se regarder dans un miroir ! Pourtant, pour atténuer ces marques, il existe certains remèdes naturels dont celui à base de bicarbonate de soude. Tour d’horizon de…
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10 anciennes astuces avec du vinaigre pour toute la maison
Le vinaigre blanc est un ingrédient clé du nettoyage naturel. Son acidité élevée le rend puissant pour éliminer la graisse, désinfecter les sols, et vous débarrasser des odeurs désagréables. Mais saviez-vous que cet ingrédient magique peut vous sauver lorsqu’il s’agit de lessive. Eh oui, il s’avère que le vinaigre blanc est excellent pour laver les…
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L’ail peut tuer 14 infections différentes ! Alors pourquoi les médecins ne le recommandent-ils pas ?
Avec son odeur forte et son goût si particulier, l’ail rebute ou séduit. Cru, cuit ou en poudre, l’ail fait pourtant partie des remèdes naturels les plus efficaces. En effet, de nombreux scientifiques se sont penchés sur ses bienfaits. Et même si d’autres recherches sont nécessaires pour élucider tous les mystères de cet aliment, il…
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Buvez de l’eau au citron chaque matin pour soigner 11 problèmes de santé
Boire de l’eau citronnée le matin est devenu plus qu’une tendance pour détoxifier le corps, c’est désormais une nécessité pour toute personne cherchant à améliorer sa santé. Adopter cette habitude au quotidien signifie enrichir votre corps en vitamines et nutriments essentiels au bien-être de l’organisme. Pour faire le point, nous vous proposons un article qui…
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Comment reconnaître du faux miel chez vous à la maison ?
Le miel est un super-aliment réputé depuis des siècles pour ses nombreux avantages sur l’organisme. Sa teneur en antioxydants et sa richesse en nutriments en font un anti-inflammatoire recommandé pour le traitement de plusieurs pathologies. Cependant, on en trouve plusieurs versions sur le marché et il n’est parfois pas évident de démêler le vrai du…
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5 choses qui se produisent lorsque vous mangez deux bananes par jour pendant un mois
Fraîches, délicieuses, rassasiantes et surtout très énergétiques, les bananes sont parmi les fruits tropicaux les plus consommés. En plus de nous apporter une bonne dose d’énergie et de nutriments, ce fruit possède aussi moult bienfaits pour la santé physique et mentale. Faisons le point ! La banane est un fruit nutritif et très versatile. Il…
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Les bienfaits pour la santé du mélange miel et cannelle
Le miel et la cannelle sont indéniablement deux ingrédients que l’on ne présente plus. Ils font partie intégrante de notre cuisine. Mais saviez-vous que ces deux aliments pouvaient représenter des remèdes naturels et efficaces pour des maux divers ? Lorsque combinés, le miel et la cannelle forment une synergie pour constituer l’une des panacées les…
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L’enveloppement de miel peut soigner la toux et le mucus des poumons en une seule nuit
Bien que la toux et le rhume soient des maladies mineures, parfois ils peuvent être vraiment irritantes, et l’astuce que vous retrouverez sur ses lignes, va traiter votre mauvaise toux et éliminer le mucus de vos poumons en une seule nuit ! Pour se débarrasser de la toux, la plupart des gens prennent habituellement des…