Smoothie vitaminé au kiwi et mangue

Donc, pour réaliser , il vous faut :

Temps de préparation: 15 min
Temps total: 15 min

Ingrédients / pour 2 personnes

Annonce

– 2 kiwis
– 3 oranges petit calibre
– 2 c. à soupe de jus de citron
– 1 mangue très mûre
– 1 c. à soupe de gingembre en poudre
– 1 c.à café de combava en poudre
– 1 peu d’ eau filtrée, si besoin

Préparation:

Etape: 1
Peler le kiwi et la mangue.Couper les fruits en gros morceaux et les mettre dans le blender.

Etape: 2
Peler à vif une orange et ajouter les suprêmes au blender.Presser les deux autres oranges pour en prélever le jus. Ajouter le jus au blender ainsi que celui du citron.

Etape: 3
Ajouter le gingembre et le combava en poudre.

Etape: 4
Mixer le tout très finement. Si le mélange est trop épais et se mixe mal, ajouter un peu d’eau filtrée.

Notes:
A déguster bien frais au petit déjeuner, ou au goûter ! Pour varier les plaisirs, vous pouvez utiliser le kiwi gold.