Une quiche, c’est trois parties : la pâte, la garniture et l’appareil à quiche, qu’on appelle aussi appareil à crème prise.
La plus célèbre étant la quiche lorraine, mais vous pouvez aussi réaliser des quiches au saumon, aux légumes, au jambon, aux tomates … au gré de vos envies.
Cette recette de quiche est relativement saine (pas light mais avec pleins de bonnes choses), végétarienne (on essaie de diminuer très fortement notre consommation de viande ici)
Et sans lait de vache (que j’essaie de réduire le plus possible pour mes pb ORL). J’espère qu’elle vous plaira.
Suivez la recette et préparez-la aussi, les ingrédients sont comptés sur les doigts, ils sont très peu nombreux et vous les avez peut-être déjà! Essayez-la… Et Continuer La Lecture Dans La Page Suivante.
Alors voici quelques explications pour réaliser
Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous .