Petit déjeuner complet

Donc, pour réaliser , il vous faut :

Ingrédients pour 2 personnes

– 4 tranches de pain de mie
– 5g de beurre
– 10 cl de lait
– Raisin
– Céréales
– Café
– 2 croissants
– 4 oranges bio
-2 œufs

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Préparation:

Etape: 1
Faites chauffer une casserole d’eau salée, ajoutez les oeufs et laissez 3 minutes. Egouttez et couvrir jusqu’à l’heure de déjeuner. Toastez vos tartines, les beurrer et coupez en bandes pour réaliser des mouillettes.

Etape: 2
Préssez les 4 oranges et versez dans 2 verres.

Etape: 3
Disposez des céréales dans 2 bols, ajoutez du lait. Lavez le raisin, si vous préférez optez pour des kiwis.

Etape: 4
Vous pouvez aussi déguster 1 yaourt ou un petit bol de fromage blanc avec un coulis de fruits rouges par exemple.

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