Catégorie : Conseils
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20 choses insolites à faire avec du Coca-Cola
Le Coca-Cola, c’est un soda… mais pas que ! Grâce à son acidité, c’est également un produit qui peut nous servir au quotidien dans la maison. Pour détartrer nos WC, faire reluire notre argenterie ou même nettoyer le moteur de notre voiture. Bon À Savoir a décidé de nous surprendre, et nous montre 20 choses…
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6 exercices simples pour se débarrasser des bras flasques
Si vous avez les bras flasques et que cela vous met mal à l’aise lorsque vous portez des chemises ou T-shirts sans manches, alors vous n’êtes pas seul. Ces parties trop molles de vos bras sont appelées triceps. Vos triceps sont les grands muscles à l’arrière de vos membres supérieurs et ont pour fonction principale…
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Transformez votre corps en 4 semaines avec ces cinq exercices simples
Avoir une belle silhouette est ce que beaucoup de gens souhaitent le plus, mais peu de personnes y arrivent, souvent par manque de motivation, mais également par manque d’exercices adéquats. Dans cet article, nous vous proposons 5 exercices simples pour vous aider à transformer votre corps et avoir la silhouette de vos rêves ! 1.…
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3 minutes avant de dormir : quelques exercices faciles pour amincir vos jambes
Qu’elles soient longues ou courtes, les jambes musclées sont un atout physique des plus convoités. Personne n’aime avoir des cuisses flasques et c’est la raison pour laquelle nous vous révélons une méthode pour muscler ses cuisses et ses mollets. Cette méthode consiste à faire des exercices spécifiques pendant 3 minutes seulement avant de dormir. Avoir…
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Que Faire avec du Lait Périmé ? 6 Utilisations Que Personne Ne Connaît
Votre lait a tourné ? Ne le jetez surtout pas ! Découvrez ces 6 utilisations surprenantes et évitez le gaspillage. Attention ! Ne consommez pas votre lait s’il est caillé, vous pourriez tomber malade. En règle générale, le lait tourne 3 jours après sa date de péremption. Si la bouteille n’a pas été ouverte, le…
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Comment Faire Pousser une Quantité Illimitée de Gingembre à La Maison ?
Le gingembre est une plante idéale à cultiver à la maison. Pourquoi ? Car il nécessite peu de lumière et aime la chaleur. Vous pouvez laisser certaines de ses parties continuer à croître dans le sol tout en utilisant le reste. Sans oublier son goût délicieux, ce qui le rend encore plus attrayant ! Ses…
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L’Astuce Géniale pour Empêcher Vos Fruits de Pourrir Trop Rapidement
Pour éviter que vos fruits noircissent et pourrissent trop rapidement, il existe une astuce efficace. Cette astuce a aussi le mérite d’écarter les petits moucherons qui s’approchent trop près de vos fruits. Pour cela, il suffit d’utiliser un bouchon de liège, d’une bouteille de vin ou de champagne. Comment faire 1. Prenez un bouchon en…
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Les personnes de plus de 40 ans ne doivent travailler que 3 jours par semaine selon les experts
Une récente étude australienne a démontré que les personnes de plus de 40 ans ne devaient plus travailler au-delà de 40 heures par semaine ! Mais pour quelles raisons au fait ? Est-il vrai qu’il faut absolument réduire son temps de travail arrivé à un certain âge ? Explications. Avec l’âge, il est naturel de…
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5 postures de Yoga à pratiquer avant de dormir
Sachez que vous n’êtes pas le seul à avoir des difficultés de s’endormir. En effet, beaucoup de gens se lèvent et ne cessent de bouger au milieu de la nuit pendant des heures, avant de finalement s’y remettre et se reposer. Lorsque cela se répète régulièrement, vous finirez par vous sentir constamment fatigué pendant la…
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Pédicure à la maison avec du bicarbonate de soude
Eté comme hiver, la beauté des pieds est un sujet qui préoccupe toutes les femmes, de la plus jeune à la plus sénior. Hydratation, gommage, pédicure sont tous des soins que vous avez fait au moins une fois dans votre vie et qui vous ont coûté gros. Aujourd’hui, vous allez découvrir une recette fait-maison pour…
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Élever un adolescent est beaucoup plus difficile que d’élever un enfant en bas âge
Être parent n’est certainement pas une tache de tout repos. Les premières années de la vie d’un enfant sont marquées par l’imprégnation et l’inculcation de certaines règles et d’apprentissages. Ensuite, l’enfant gagne en autonomie en allant à l’école et entame un processus de socialisation. Plus les années passent, plus l’enfant apprend à s’affirmer et revendiquer…
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3 recettes de boissons détox pour retrouver la ligne
De nos jours, la plupart des gens consomment des aliments malsains, même s’ils connaissent pertinemment leurs effets néfastes. D’ailleurs, la prise de poids n’est pas ce qu’il y a de pire à craindre. En effet, ces aliments malsains peuvent causer le diabète de type 2, l’hyperglycémie, la dépression (surtout chez les adolescents), une réduction de…
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Nous devrions tous dormir avec ces 4 plantes dans la chambre à coucher : elles soignent l’insomnie et l’apnée du sommeil
Le sommeil est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, au même titre que le fait de s’hydrater et de manger. En effet, un sommeil perturbé et d’une durée variable provoque diverses affections à court et à long terme. Il est donc primordial de bien dormir. Pourtant, selon l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance…
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Toutes les femmes devraient connaitre ces 11 utilisations du bicarbonate de soude
Nettoyant, désodorisant, blanchissant et bien plus encore, le bicarbonate de soude est une poudre blanche aux usages multiples et aux vertus innombrables. En plus d’éliminer les résidus de pesticides des fruits et légumes, de nettoyer l’intérieur des maisons et d’assainir la peau, il apporte également de multiples bienfaits pour le corps. Découvrons donc 11 de…
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Massez ces points de stress pour soulager un bébé agité ou en pleurs
La réflexologie est une technique qui vise à soulager des symptômes en agissant sur des zones réflexes, chaque partie du corps correspond à un point précis. La réflexologie plantaire est une thérapie naturelle ancienne qui utilise les énergies subtiles des pieds pour créer l’équilibre, elle peut aider à guérir de nombreuses affections chez les bébés.…