Catégorie : Conseils

Pour perdre du poids, l’eau citronnée est vivement recommandée. Prisée par les célébrités pour se remettre d’une période d’excès, elle est efficace pour nettoyer son corps en profondeur mais aussi pour booster l’action d’un régime L’agrume phare profite à bien d’autres fonctions de notre organisme et se révèle être un réel allié pour notre santé.…

Les pommes de terre sont savoureuses et peuvent être consommées en poêlées avec d’autres fruits et légumes. Pour les manger, vous pouvez les peler ou non, les cuire à la vapeur ou les frire. Découvrez si vous pouvez les manger alors qu’elles ont germé. En gratin avec leur chair tendre, en rondelles, en friture, en…

Que vous soyez femme au foyer ou femme active, vous avez des tonnes de choses à gérer en même temps. Entre la planification et la gestion des tâches quotidiennes surtout si vous êtes maman, le fardeau est de plus en plus lourd ! Si vous vous sentez épuisée de devoir tout faire et tout gérer…

Parmi les erreurs des ménages qui font grimper la facture d’électricité, on retrouve le fait de ne pas débrancher les appareils électriques éteints. Ces appareils en veille continuent ainsi de consommer de l’énergie. C’est ce qui entraîne des dépenses énergétiques considérables. Découvrez comment économiser de l’argent sur les factures d’énergie en débranchant les appareils électroniques…

La sansevieria, appelée communément « Langue de belle-mère », est une plante grasse vivace qui ne nécessite pas beaucoup de soins pour rester belle et préserver l’élégance naturelle de ses feuilles qui sublimeront votre décoration intérieure. Dépolluante et purificatrice d’air, c’est l’une des plantes les plus populaires que l’on retrouve dans beaucoup de maisons, cultivée en pot…

Les remèdes à base de plante ont été, pendant de nombreuses années, considérés comme la seule médecine conventionnelle qui existe. Aujourd’hui, il est clair que la pharmacothérapie a complétement (ou presque) remplacé la phytothérapie dans la plupart des foyers. Pourtant, contrairement aux médicaments pharmaceutiques, les remèdes à base de plantes offrent de nombreux avantages pour…

Les ganglions lymphatiques sont de minuscules organes situés dans l’ensemble de l’organisme. Ces derniers se chargent de filtrer la lymphe et participent aux défenses immunitaires. Mais il arrive parfois que les ganglions lymphatiques grossissent et deviennent douloureux. Découvrez les raisons pour lesquelles vos ganglions peuvent gonfler. Voir une boule apparaître au niveau du cou, de…

Touche ultime de la décoration d’intérieure, les rideaux sont d’une grande utilité : cet accessoire ne s’harmonise pas seulement au cadre, il apporte beaucoup de convivialité, préserve l’intimité, réchauffe l’atmosphère et donne du caractère à la pièce. En prime, il existe toutes sortes de voilages et de motifs qui peuvent s’accorder à tous les styles…

Nous avons dans nos maisons plusieurs produits de nettoyage qui, lorsqu’on y est exposés à long terme peuvent avoir des effets néfastes sur notre santé et peuvent avoir un impact sur l’environnement. Le bicarbonate de soude est un ingrédient naturel aux multiples usages. Voici 25 utilisations domestiques du bicarbonate de soude afin de remplacer les…

Ce petit enchaînement, qui mêle mouvements doux et travail sur le souffle, est une invitation au calme intérieur… A pratiquer sans modération, dès que vous en ressentez le besoin ! Essayer la respiration abdominale Comment réaliser l’exercice de la respiration abdominale ? _ Sur le dos, jambes repliées, mains sur le ventre, yeux fermés. _…

Vous aimez cultiver des plantes en intérieur, mais elles meurent rapidement (ou vous les tuez ?). Cela ne se reproduira plus si vous évitez ces 9 erreurs ! Si vous vous demandez POURQUOI VOS PLANTES D’INTÉRIEUR MEURENT même après avoir pris tant de soins et de précautions, c’est que vous commettez des erreurs. Voici les…

Parfois, pas besoin d’utiliser des produits chimiques pour l’entretien d’une maison. Un simple flacon de vinaigre blanc peut à la fois vous servir de détachant mais également blanchir votre linge. Découvrez comment ce produit peut vous aider à avoir des serviettes douces mais aussi à avoir des textiles blancs comme neige. Des produits chimiques peuvent…

Ces exercices ciblés, combinés aux bons réflexes et à une activité physique adaptée, permettent de travailler l’amplitude des muscles et de gagner en souplesse. Exercices pour gagner en souplesse : c’est pour qui ? Pour celles qui veulent renforcer leur aisance corporelle, relâcher les tensions et aider à prévenir les douleurs et les blessures. Chacune…

Avec le temps, les oreillers ont tendance à jaunir et à arborer une apparence qui ne fait pas du tout propre. Il est temps d’agir et d’offrir à vos oreillers leur éclat d’antan sans pour autant recourir aux produits conventionnels qui regorgent de substances chimiques néfastes pour la santé et l’environnement. La solution se trouve…

Les grands feuillages font une déclaration audacieuse dans les jardins. Si vous voulez aussi les avoir dans votre jardin, alors voici les meilleures plantes d’extérieur à grandes feuilles ! Les plantes à grand feuillage offrent un look audacieux et ajoutent une ambiance de jungle tropicale aux jardins. Si vous aussi vous voulez ajouter le même…